El bienestar integral comienza cuando nos comprometemos a caminar hacia aquello que nos hace sentir en armonía con nosotros mismos y con el mundo que nos rodea.

Sin embargo en la búsqueda constante de bienestar y felicidad, a menudo nos encontramos con una contradicción que es compleja de comprender: Ya que somos conscientes de lo que nos aleja del bienestar, pero inexplicablemente seguimos repitiéndolo.

Aunque seamos conscientes de los efectos negativos, deshacernos de esos comportamientos dañinos puede resultar un desafío, y esto puede ser por algunas de estas razones: ya es un hábito, por resistencia al cambio, influencias externas o presiones sociales, comodidad, por gratificación instantánea o por miedos.

Te acompaño en tu proceso para identificar eso que no te permite avanzar y puedas sanarlo y liberarlo.